Ученые предостерегли от чрезмерного употребления бананов

Ученые предостерегли от чрезмерного употребления бананов

Сладкие плоды любят многие, но не все знают, что есть их нужно в ограниченном количестве. Поскольку в бананах содержится много сахара, то при «увлечении» фруктом можно быстро набрать лишние килограммы. Кроме того, люди с высоким сахаром в крови могут столкнуться с риском скачков глюкозы, что может закончиться фатальными последствиями.

Богатый калием банан опасен и тем, что может вызвать развитие гиперкалиемии, которая провоцирует нарушение функций нервных и мышечных клеток.

Также в бананах содержится химическое вещество — тирамин, которое может вызвать сильную мигрень.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ:  За последние сутки в России выписали более 21 тысячи пациентов с Covid-19

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь